د ریښتیني خلکو په وینا ، د شا درد لپاره 12 غوره توشکونه

ښه خبر؟ د نوي توشک ترلاسه کول یقینا د شا درد کې مرسته کولی شي. بد خبر؟ ماهرین یو ساده ، یو اندازه فټ - ټول وړاندیز نلري چې کوم کسان ممکن مرسته وکړي. بدبختانه ، د شاته درد لپاره هیڅ په نړیواله کچه غوره توشک نشته. په دې اړه مطالعې نامکمل وې ډاکټر پیام فرجودي ، ایم ډي ، په کالیفورنیا کې میشته د اورتوپیدیک نخاعي جراح.

له همدې امله ترټولو مهمه خبره د کور د آزموینې په جریان کې د 30 جمع جمعې ورځې سره توشک غوره کول دي د ډاکټر خبرې فشر ، MD ، د NYU لانګون د نخاعي مرکز کې د ارتوپيديک جراح. په دې توګه ، تاسو کولی شئ وګورئ چې ایا ستاسو شاته د اوږدې مودې لپاره په خوب کولو وروسته د هغې ملاتړ کچه ته ښه ځواب ورکوي. ډاکټر فرجودي ومنله ، هرڅوک توپیر لري او توشک چې د یو کس لپاره ښه احساس کوي ممکن د بل لپاره بدبخت وي.



سمه ده ، مګر تاسو دا څنګه په بازار کې د زرګونو مختلف توشکونو څخه لنډ کړئ؟ که تاسو ډاډه نه یاست چې د کومې درجې زور ته ترجیح ورکوئ ، نو یوه متوسطه فرمه هڅه وکړئ. ځینې ​​شواهد وړاندیز کوي چې د متوسط ​​څخه منځنۍ فرم توشک ستاسو د نخاع لپاره ترټولو ښه ملاتړ چمتو کوي د نورو په پرتله هیڅ یوه سیمه نه باروي ، ستاسو بدن ته اجازه ورکوي چې د شپې له لارې غیر جانبدار نخاع موقعیت وساتي ، تشریح کوي. د ډاکټر کتیلن ریډینګ ، DC ، په پنسلوانیا کې میشته د سپورت یو ریس. دا د توشکونو کتلو لپاره ښه نظر دی کوم چې د فشار راحت یا د نخاع صفونو لپاره هم ډیزاین شوي.



د وتلو لپاره بله عالي لاره چې د توشکونو د ملا درد لپاره غوره دي؟ د پیرودونکو بیاکتنې لوستل ، او د یو داسې شخص موندل چې د هغه درد ستاسو له خپل ځان سره جوړوي. دلته ، د ریښتیني خلکو په وینا ، د شا درد لپاره 12 غوره توشکونه.

اړوند: دا میلانګي شیټونه په ایمیزون کې د 55K 5 ستوري بیاکتنې لري ، نو ما د * هڅه کول '

د ملا درد لپاره غوره توشکونه 1 لیلا خوب / فیسبوک

1. لیلا هایبرډ توشک

په ټوله کې غوره

ازمایښتي پړاو: n 120 120 شپې



د ملي خوب بنسټ وړاندیز کوي دا د ملا د درد لپاره توشک ، نو موږ پوهیږو چې موږ باید دا زموږ په لیست کې شامل کړو. د لیلا هایبرډ توشک د حافظې فوم او د کویل چشمو ترکیب لري چې د غاړې ، شاته او معدې خوب کولو اړتیاو ته رسیدو لپاره ډیزاین شوي. جمع ، دا په هر اړخ کې د ملاتړ دوه مختلف کچې لري — نرم او قوي — ، نو تاسو کولی شئ دا د هغه څه پراساس فلیپ کړئ چې تاسو او ستاسو بیرته ستنیدلو لپاره غوره احساس کوي. ما نرم اړخ غوره کړ ، یو بیاکتونکی تشریح کوي. دا 'سکویشي' ندی (فکر وکړئ ټیمپور پیډیک سکویسي) مګر د لومړۍ شپې راهیسې چې زه په هغې ویده شوم ، زما په شا کې هیڅ سختۍ یا درد نه و. موږ ته د ګټونکي په څیر غږ کوي.

ولې دا د ملا درد سره مرسته کوي: د ملاتړ دوه مختلف کچې او د اوږدې آزموینې دورې سره کاروونکو ته اجازه ورکوي چې تجربه کړي او معلومه کړي چې د دوی لپاره غوره څه شی دی - پرته لدې چې نرم یا قوي توشک ته ژمن پاتې شي.

دا وپیرئ (له 34 1،349 څخه)



د ملا درد 2 لپاره غوره توشکونه میسی'د

2. بیوینټریسټ BR800 12 ’’ منځنۍ فرماني ملکه توشک

غوره ارزښت

ازمایښتي پړاو: n 120 120 شپې

دا مینځنۍ فرم توشک د ډوول کول ټیکنالوژي ګرموي ، د تودوخې او رطوبت کې د لاک کولو څخه ساتلو لپاره یو ځانګړی پرت ، د جیل میموري فوم لمبر ملاتړ ستاسو د نخاع طبیعي محافظت ساتلو لپاره د جیب کویل ټیکنالوژي د انعطاف وړ ملاتړ چمتو کولو لپاره. یو بیاکتونکی دا د شا مسلو لپاره عالي بولي ، وايي چې د هغه ملا درد په دې توشک باندې د خوب کولو لومړۍ اونۍ وروسته لرې شو. مګر شاید د دې بستر په اړه غوره برخه؟ دا د حیرانتیا نرخ ټکی. دا ماشوم اوس په میسي کې اوس د اګست تر 16 پورې 48 سلنه بند دی.

ولې دا د ملا درد سره مرسته کوي: د لیمبر جوړ شوی ملاتړ ستاسو نخاع د شپې په اوږدو کې طبیعي صف کې ساتي.

و یی پلوره (69 769؛ $ 399)

د ملا درد 3 لپاره غوره توشک د خوب غسل او هاخوا

3. د ټیمپر - پیډیک ټیمپر - پرو اډاپټ فرم توشک

سپلایج ارزښت لرونکی

ازمایښتي پړاو: 120 ورځې ، یوازې تبادله

دا توشک د ټیمپر پیډیک ترټولو فشار راحت کولو موادو سره جوړ شوی هرکله ، نو تاسو پوهیږئ چې ښه به وي چې د اوږدې ورځې وروسته درواغ وي. مواد د فشار ټکو کمولو لپاره کار کوي چې تاسو ساتي (په هغه کې ستاسو شاته هم) نو تاسو کولی شئ یوازې په څو دقیقو کې خوب ته واوښت. او لکه څنګه چې نوم پروډاپټ وړاندیز کوي ، دا ځانګړي ملاتړ او راحته پرتونه لري چې د هر خوب کولو ځانګړي بدن شکل ته د تطبیق لپاره ډیزاین شوي. که تاسو خراب شات لرئ او ملاتړ ته اړتیا ولرئ ، دا ستاسو لپاره توشک دی. زه اوس هر سهار له خوبه پاڅیږم پرته له دې چې زما شاته درد کوي! یو د پخوانۍ درد درد رنځونکی لیکي.

ولې دا د ملا درد سره مرسته کوي: د ملاتړ ملاتړ او پرمختللي فشار کمولو موادو څخه هدف د دردونو او دردونو لرې کول دي.

دا وپلورئ (99 2،999)

د ملا درد 4 لپاره غوره توشکونه د خوب خوب / فېسبوک

4. د نیکټر میموری فوم توشک

د ملا درد لپاره غوره حافظه فوم توشک

ازمایښتي پړاو: 5 365 شپې

د دې کڅوړه بکس پنځه پرتونه د دې لپاره رامینځته کوي چې برانډ د نرمۍ ، ټینګښت او ملاتړ مثالي تناسب بولي چې ډیری خلک یې غواړي کوم چې امیدمن ښکاري. دا متوسط ​​فرمایش دی ، دا یو خوندي شرط رامینځته کوي که تاسو په بشپړ ډول ډاډه نه یاست چې د ملاتړ په شرایطو کې څه شی غوره کوئ. او د تطبیق وړ فوم پرتونه ستاسو په اوږو ، هپسونو او پښو کې د عام فشار ټکي راحت کولو لپاره رامینځته شوي ترڅو د نخاعي لاین تنظیم کولو ته وده ورکړي. زموږ په نوي توشک کې یوازې دوه شپې خوب وروسته ما د ملا درد نه درلود. زموږ په زاړه بالښت توشک کې زه دواړه د ملا او غاړه درد تجربه کوم ، یوه ښځه لیکي. امرت هم یو څه په زړه پوري تګلارې لري ، په کوم کې چې وړیا لیږد او وړیا راستنیدنه ، او د تل پاتې تضمین شامل دي - پدې معنی چې برانډ به ستاسو توشک ځای په ځای کړي یا ترمیم کړي پرته لدې چې تاسو خپل ملکیت ترلاسه کړی.

ولې دا د ملا درد سره مرسته کوي: د امرت انډولیز حافظه فوم پرتونه کار کوي چې ستاسو پر اوږو ، شونډو او پښو فشار کم کړي ترڅو ستاسو نخاع ټوله شپه په سیده کې پاتې شي.

دا واخلئ (99$ ډالر)

د ملا درد 5 لپاره غوره توشکونه وږه

5. بیر هایبریډ توشک

د ملا درد لپاره غوره هایبرډ توشک

ازمایښتي پړاو: 100 شپې

په کڅوړه کې یو بل بکس ، د بیر هایبرډ توشک د فوم او کویلونو ترکیب لري ترڅو د منځني فرم احساس چمتو کړي. د دې سرین فوم پرت راپور شوی د دودیز توشکونو څخه څلور ځله ډیر فشار راحت چمتو کوي ستاسو د بدن شکلونو ډکولو سره. او که تاسو د شپې ګرم چلولو ته لیوالتیا ولرئ ، نو تاسو به د تودوخې تنظیماتو لپاره د توشک د یخولو جیل یادداشت فوم څخه مننه وکړئ. ډیر کار وکړئ؟ دا بستر د سیلینټس انفراډ سوټ ټیکنالوژۍ په کارولو سره اوبدل شوی چې د کلینیکي پلوه د نسج آکسیجن کچه ښه کولو لپاره ثابت شوی ، د غوره ورزشکارۍ او غوره خوب المل کیږي. د دې توشک دمخه ، زه د ډیری درد درد سره مبارزه کوله چې کله ناکله خورا خراب وي چې دا زما ورځنی ژوند ګډوډوي. زه دا توشک د شاوخوا دوه میاشتو راهیسې لرم او اوس د حیرانتیا احساس کوم ، یوه ښځه لیکي.

د هوا پاکوالي لپاره غوره داخلي کښتونه

ولې دا د ملا درد سره مرسته کوي: د 6.1 / 10 د فرمایش درجه ورکولو سره ، دا توشک د مینځنۍ فرم اړتیا سره سمون خوري. سربیره پردې ، دا شین فوم به احتمال د فشار راحت چمتو کولو سره هر ډول کیینکس کار وکړي.

و یی پلوره ($ 1،390؛ $ 1،112)

د ملا درد 6 لپاره غوره توشکونه کاسپر

6. د کاسپر اصلي توشک

لوړه کچه ورکړل شوې

ازمایښتي پړاو: 100 شپې

له 15،000 څخه زیاتو مثبت بیاکتنو سره ، هیڅ پوښتنه نشته چې خلک دا توشک خوښوي. او په پام کې نیولو سره چې دا د مناسب نخاعي سمون لپاره د هدف شوي مالتړ درې زونونو او د هوا جریان ته وده ورکولو لپاره د یخولو غوره پورتنۍ پرتې سره ډیزاین شوی ، موږ وینو چې ولې. توشک د اوږو په اوږو کې نرم فوم لري ترڅو د بدن د پورتني فشار کمولو لپاره پداسې حال کې چې د قفس ، کمر او ټټر شاته شاوخوا فوم فوم د نخاعې ساتلو کې مرسته وکړي. زه په تیرو څو میاشتو کې زما د زاړه توشک سره د پورتنۍ ملا او غاړې درد سره پاڅیدم ، مګر کاسپر سره ، دا په لومړیو څو ورځو کې لاړ ، یو بیاکتونکی وايي.

ولې دا د ملا درد سره مرسته کوي: د کلکو شاوخوا ، کمر او ټیټ بیک شاقه فوم مناسب نخاعي سمون په داسې طریقه وده کوي چې نرمې توشکونه نه کوي.

دا وپلورئ ($ 1،095)

د ملا درد 7 لپاره غوره توشکونه ارغواني

7. ارغواني هایبرډ پریمیر توشک

د ګرم خوب کولو لپاره غوره

ازمایښتي پړاو: 100 شپې

هغه څه چې ارغواني توشکونه جلا کوي د دوی ځانګړی ارغواني ګریډ دی ، یو ځانګړی پورتنی پرت چې د فشار لاندې انعطاف لپاره ډیزاین شوی ترڅو ستاسو شاته ملاتړ وکړي پداسې حال کې چې ستاسو اوږې او کولۍ کرډال کوي. برانډ سپارښتنه کوي د 3 ’’ ارغواني ګریډ اختیار سره د هغه چا لپاره لاړشئ څوک چې د خوب په وخت کې موقعیتونه بدلول خوښوي ، او د اړخ خوب کولو لپاره د 4 ’’ اختیار سره. په هرصورت ، تاسو به د آزاد هوا چینلونه او د تودوخې غیر جانبدار توکي ترلاسه کړئ چې تاسو یې ټوله شپه یخ ساتي. زه واقعیا د دې توشک څخه خوند اخلم! د دې سره سمون لپاره شاوخوا دوه څخه تر دریو اونیو پورې وخت ونیول مګر اوس دا خورا اسانه دی. زما د ملا شاته درد د شپې په نیمه کې راپاڅیدل ، یو پیرودونکی وایی.

ولې دا د ملا درد سره مرسته کوي: د ارغواني ګریډ ځانګړی پرت ستاسو بدن ته ورته ملاتړ چمتو کوي په سمه توګه چیرې چې تاسو ورته اړتیا لرئ نو تاسو له کنک څخه خلاص راپاڅئ.

دا وپلورئ (29 2،299)

د ملا درد 8 لپاره غوره توشکونه بې خوبۍ خوب

8. د ایډ لیټیکس توشک

د شاته او معدې خوب کولو لپاره غوره

ازمایښتي پړاو: 18 میاشتې

که تاسو په خپل شات یا معدې کې خوب کولو ته ترجیح ورکوئ ، د ډنلوپ لیټیکس تغیر سره لاړشئ ، کوم چې طبیعي ډیر دروند دی او اضافي ملاتړ چمتو کوي چې شاته او معدې خوب لرونکي ورته اړتیا لري. دا د 1000 سمارټ مالتړ کویلونو سره جوړ شوی او د 18 میاشت اغیزمن خطر خطر آزموینې وړاندیز کوي. یو بل خوښ پلورونکي وايي چې د هپ او شاته درد له امله نه فلپ کیږي. سربیره پردې ، د ایډیل نیټ لیټیکس توشک هر یو د 100 سلنه عضوي کاټن او لیټیکس سره په لاس جوړ شوی دی چې دا باوري کوي چې دوی هایپو الার্جنیک ، انټي مایکروبیال او د دوړې مایټ مقاومت لري ، دا یو غوره انتخاب جوړوي که تاسو د الرجین سره حساس یاست.

ولې دا د ملا درد سره مرسته کوي: د دې توشک 1000 کویلزونه د بستر په اوږدو کې د فشار مدیریت او ملاتړ رامینځته کوي کوم چې غوره دی که ستاسو بدن قوي احساس ته ښه ځواب ووایی. او د 18 میاشتو خطر څخه پاک آزموینې تاسو ته اجازه درکوي چې واقعیا وګورئ چې ایا دا ډیزاین ستاسو شا ته ګټه کوي.

دا وپلورئ (14 2،141)

د ملا درد 9 لپاره غوره توشکونه پلش بیډونه

9. د پلش بیډز اصلي لیټیکس توشک: د نباتاتو نعمت

ډیری د اکو دوستانه

ازمایښتي پړاو: 100 شپې

ډیری توشکونه د زهري کیمیاوي توکو سره درملنه کیږي ، نو دوی د چاپیریال لپاره دقیقا غوره ندي. مګر دا نه. دا د اوو خورا عام زهرونو څخه پاک دی چې په توشکونو کې موندل کیږي او ګرین ګارډ سره زر تصدیق شوی دی ، پدې معنی چې دا ستاسو کور ته زیان رسونکي کیمیاوي توکي نه رسوي. دا هلک د نړیوال ارګانیک ټوکر معیارونو (GOTS) کاټن او وړۍ او د نړیوال عضوي لیټیکس معیاري لیټیکس سره هم جوړ شوی ، نو تاسو پوهیږئ چې دا په مسؤلیت سره تولید شوی. د برانډ په وینا ، دا ماډل ډیری ځله د کرایپریکټرانو او ارتوپيډیک متخصصینو لخوا وړاندیز کیږي ځکه چې دا په نرمۍ سره د بدن فشار ټکي راټیټوي ترڅو درد کم کړي. یوه ښځه وایی ، زه او زما ښځه د پرله پسې هپ او ټیټ ملا درد سره رنځورونکي یو او دا توشک د دې مسلو په کمولو کې لوی توپیر رامینځته کړی ، یوه ښځه وایی.

ولې دا د ملا درد سره مرسته کوي: Chiropractors او د ارتوپیډیک متخصصین دا توشک په ریګ کې وړاندیز کوي ځکه چې دا ستاسو د بدن د فشار اصلي ټکي cradles د دردونو او دردونو راحت کولو لپاره.

و یی پلوره (69 2،699؛ $ 1،499)

د ملا درد 10 لپاره غوره توشکونه استول

10. د کلاسیک توشک تنظیم کړئ

د ټیټ شاته درد لپاره غوره

ازمایښتي پړاو: n 120 120 شپې

ایا د کلاسیک بالښت ټاپ غوره کړئ؟ د سټاوا څخه دا د نخاعي مینځنۍ پرت ​​کې د ځانګړي لمبر زون مالتړ ټیکنالوژۍ سره ډیزاین شوی ترڅو د نخاعي سمون رامینځته کړي. دا د ملا د کم درد درد کمولو کلیدي دی ، کوم چې په ساحه کې د ډیر وزن ساتلو له امله رامینځته کیدی شي. او ظاهرا دا کار کوي ، ځکه چې دا برانډ د چیروپریکیک ایالتو ایسوسی ایشنونو کانګرس ته ورکړل شوی دی. د آرایشۍ فرم احساس د دې ترټولو مشهوره کچه ملاتړ دی ، کوم چې د آرایشي هوټل بستر احساس کمولو لپاره رامینځته شوی. لکه څنګه چې یو څوک چې د شا او پښې درد لري ، زه د تیرو څو کلونو لپاره بستر ته ویره لرم. مګر دا نوی توشک استثنایی دی ، د نرمۍ او ملاتړ ترمینځ توازن څرګندوي ، یو بیاکتونکی وايي.

ولې دا د ملا درد سره مرسته کوي: د نخاعي سمې سمونې هڅولو لپاره ځانګړي لمبر زون او د چیروپریکیک ایالتو ایسوسی ایشنونو کانګرس لخوا تایید کول دا د ملا د درد رنځ کونکو لپاره عالي انتخاب کوي.

و یی پلوره ($ 1،299؛ $ 1،099)

د ملا درد 12 لپاره غوره توشکونه هیلیکس خوب

11. هیلیکس لمر لوکس توشک

د اړخ خوب کولو لپاره غوره

ازمایښتي پړاو: 100 شپې

د غاړې خوبونه عموما د دې په څیر د پلوش توشک څخه ګټه پورته کوي ، کوم چې په ځانګړي ډول د غاړې خوب کولو سره په ذهن کې ډیزاین شوی و. دا د زون لمر سپورټ کویلز لري چې ستاسو د اوږو لاندې نرم احساس کوي او ستاسو د شونډو لاندې پیاوړي احساس کوي ترڅو ستاسو نخاع منظم وساتي - حتی کله چې تاسو خپل خوا ته ځوړند یاست. ایا موږ یادونه کړې چې دا د اسانه ترتیب لپاره هم په سوپر کمپیکټ بکس کې راځي؟ زه د شپې ډیر مالتړ احساس کوم او د غاړې ، اوږې او ملا درد کم شوي ما لیدلي ، یو بیاکتونکی لیکي.

ولې دا د ملا درد سره مرسته کوي: ځینې ​​وختونه د غاړې خوب کونکي نخاعي ملاتړ له لاسه ورکوي چې دوی ورته اړتیا لري ، مګر پدې حالت کې ندي. د زون شوي لمبر ملاتړ کویلز کار کوي ترڅو ستاسو نخاع غیر جانبدار وساتي حتی که تاسو د جنین موقعیت کې بند یاست.

و یی پلوره ($ 1،799؛ $ 1،599)

د شا درد 12 لپاره غوره توشکونه 12 د خوب شمیره

12. د خوب شمیره 360 c2 سمارټ بستر

د ملا درد لپاره غوره تنظیم کونکي توشک

ازمایښتي پړاو: 100 شپې

ستاسو د مطلوب فشار کچه ممکن د وخت په تیریدو سره بدلون ومومي ، یا د هغو سیمو پراساس چې تاسو پکې درد تجربه کوئ. او د خوب نمبر څخه مننه ، پدې معنی ندي چې تاسو باید بشپړ نوی توشک ترلاسه کړئ. پرځای یې ، په ساده ډول د خوب IQ ایپ کارولو سره د ت ofۍ په فشار سره فرم (یا ستاسو د خوب شمیره ترتیب کړئ) ضعیف کړئ یا کم کړئ او بست به تنظیم شي. هر اړخ تخصیص کیدی شي ، دا د ملګرو لپاره غوره اختیار رامینځته کوي څوک چې ډیر توشک اړتیاوې لري. له هغه ځایه چې ما په خوب کې بستر کې پانګوونه کړې ، ما ولیدل چې زه درد او سختۍ ته نه ویریږم ، او نه هم د شپې په نیمایي کې له درد سره پاڅیدم ، یو بیاکتونکی لیکي.

ولې دا د ملا درد سره مرسته کوي: د تخصیص وړ تثبیت تاسو ته اجازه درکوي د ملاتړ کامل اندازه وټاکئ ترڅو د هر ډول تکلیف کمولو لپاره چې تاسو احساس کوئ

دا وپلورئ (9 ډالر)

اړوند: 12 غوره پلور شوي کتان ، بالښتونه او توشکونه چې ستاسو د خوب خونه به په فوري توګه لوړ کړي